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    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 14 jours
    • 4 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • course la plus tôt en 3 mois
    • meilleur temps au mile en 3 mois
    • meilleur temps au km en 3 mois
    • course la plus rapide en un mois
    9 pro notables not displayed

    Fastest 3 mile walks

    • 16:27/mi
      10/17/16
    • 16:30/mi
      1/20/16
    • 16:41/mi
      1/25/16
    • 17:05/mi
      4/16/16
    • 17:14/mi
      2/06/16
    • 17:18/mi
      2/24/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    oct. 17
    75 °F
    33% rh
    oct. 17 lundi

    Distance totale

    3,00miles

    Temps écoulé

    49:20 8:37AM - 9:26AM

    Allure moyenne

    16:27minutes par mile

    Parcours

    Deserama Mobile Ranch
    Mesa, Arizona

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,65mph

    Calories

    606
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Pizza végétarienne de 15 cm
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    120ppm
    110 - 148ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage