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    Équipe Jaune Vert
    Jess
    Week 2 Day 1 5k training 10/30 sec
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    Mots-clés

    Fractionné
    Marche
    Marche/Course
    Tapis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 0 mi le plus rapide en 6 mois

    Fastest 0 mile walks

    • 14:50/mi
      1/15/16
    • 16:15/mi
      4/14/16
    • 16:18/mi
      2/18/16
    • 16:55/mi
      12/26/16
    • 17:04/mi
      12/04/16
    • 17:57/mi
      1/17/16
    • 18:42/mi
      1/11/17
    • 19:41/mi
      1/05/17
    • 22:35/mi
      1/06/17
    • 24:06/mi
      1/11/17
    • 24:43/mi
      1/12/17
    • 25:05/mi
      1/24/17
    • 27:31/mi
      5/03/16
    • 32:32/mi
      5/04/16
    • 34:20/mi
      3/22/17
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    déc. 26
    déc. 26 lundi

    Distance totale

    0,95miles

    Temps écoulé

    16:01 8:16AM - 8:32AM

    Allure moyenne

    16:55minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,55mph

    Calories

    192
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    pinte de Guinness
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    126ppm
    114 - 142ppm

    Variation de la vitesse sur la distance