AmisFermer
    Équipe Jaune Vert
    Jess
    Ran 1 lap (woot) really slow, then ran about 1/2 the second lap before my breathing became an issue... it was warm out :/
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Mots-clés

    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 0 mi le plus rapide en 6 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 12:18/mi
      1/16/16
    • 14:13/mi
      4/17/17
    • 14:50/mi
      1/15/16
    • 15:15/mi
      4/17/17
    • 15:58/mi
      12/29/16
    • 16:15/mi
      4/14/16
    • 16:18/mi
      2/18/16
    • 16:27/mi
      2/01/16
    • 16:29/mi
      3/17/17
    • 16:39/mi
      12/31/15
    • 16:43/mi
      1/01/17
    • 16:55/mi
      12/26/16
    • 17:04/mi
      12/04/16
    • 17:32/mi
      1/31/16
    • 17:50/mi
      1/12/16
    • 17:57/mi
      1/17/16
    • 18:27/mi
      4/04/16
    • 18:42/mi
      1/11/17
    • 18:57/mi
      4/02/16
    • 19:41/mi
      1/05/17
    • 19:42/mi
      12/01/15
    • 20:23/mi
      1/21/16
    • 21:58/mi
      12/30/15
    • 22:35/mi
      1/06/17
    • 24:06/mi
      1/11/17
    • 24:43/mi
      1/12/17
    • 25:05/mi
      1/24/17
    • 27:31/mi
      5/03/16
    • 29:21/mi
      2/02/17
    • 32:32/mi
      5/04/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    déc. 29
    73 °F
    27% rh
    déc. 29 jeudi

    Distance totale

    0,65miles

    Temps écoulé

    10:23 4:26PM - 4:36PM

    Allure moyenne

    15:58minutes par mile

    Parcours

    Deserama Mobile Ranch
    Mesa, Arizona

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,76mph

    Calories

    135
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 très grosse banane
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    132ppm
    118 - 146ppm

    Variation de la vitesse sur la distance