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    Mots-clés

    Course
    Fractionné
    Marche/Course
    Tapis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 3 mi le plus rapide depuis toujours
    • 5 k le plus rapide depuis toujours
    2 pro notables not displayed

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 14:16/mi
      4/05/17
    • 14:36/mi
      4/03/17
    • 14:36/mi
      2/10/17
    • 14:38/mi
      4/15/17
    • 14:40/mi
      3/08/17
    • 14:55/mi
      2/17/17
    • 15:02/mi
      2/03/17
    • 15:09/mi
      6/21/16
    • 15:09/mi
      3/25/17
    • 15:12/mi
      2/13/17
    • 15:14/mi
      4/12/17
    • 15:17/mi
      2/06/17
    • 15:18/mi
      2/12/17
    • 15:19/mi
      4/10/16
    • 15:27/mi
      3/19/17
    • 15:33/mi
      5/15/16
    • 15:38/mi
      3/11/17
    • 15:39/mi
      1/30/17
    • 15:44/mi
      5/07/16
    • 15:47/mi
      4/22/16
    • 15:55/mi
      1/08/16
    • 16:00/mi
      5/22/16
    • 16:01/mi
      2/20/17
    • 16:21/mi
      12/19/16
    • 16:22/mi
      1/07/17
    • 16:27/mi
      10/17/16
    • 16:30/mi
      1/20/16
    • 16:33/mi
      6/01/16
    • 16:41/mi
      1/25/16
    • 16:42/mi
      12/08/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    MAR
    juin 21
    juin 21 MAR

    Distance totale

    3,11miles

    Temps écoulé

    47:03 6:19PM - 7:06PM

    Allure moyenne

    15:09minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,96mph

    Calories

    333
    420Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    129ppm
    102 - 144ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage