AmisFermer
Équipe Jaune Vert
Jess
Fantastic run! Decided to run in my parents neighborhood, after I got past the first mile I was in a groove and didn't want to go home.
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide depuis toujours
- 3 k le plus rapide depuis toujours
Vos 2 mile les plus rapides
- 14:32/mi4/09/17
- 14:36/mi2/25/17
- 15:14/mi2/08/17
- 15:25/mi2/04/17
- 15:30/mi1/25/17
- 15:39/mi1/28/17
- 15:49/mi4/30/16
- 16:39/mi12/09/15
- 16:56/mi12/10/15
- 17:00/mi2/26/17
- 17:23/mi2/09/16
- 17:26/mi1/01/17
- 18:04/mi2/18/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
janv. 25
janv. 25
39 °F
83% rh
janv. 25
mercredi
Distance totale
2,01miles
Temps écoulé
31:14
8:34AM - 9:05AM
Allure moyenne
15:30minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,87mph
Calories
389
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Cadence moyenne
128ppm
114 - 146ppm