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    Rest day 30 min walk on the treadmill to get steps in!
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    Mots-clés

    Marche
    Tapis

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Fastest 1 mile walks

    • 15:52/mi
      3/15/17
    • 16:15/mi
      2/02/16
    • 16:16/mi
      12/21/16
    • 16:21/mi
      3/02/16
    • 16:35/mi
      2/22/16
    • 16:38/mi
      2/03/16
    • 16:51/mi
      1/05/16
    • 16:51/mi
      3/27/17
    • 16:52/mi
      2/07/16
    • 17:03/mi
      1/27/16
    • 17:06/mi
      2/04/16
    • 17:08/mi
      2/17/16
    • 17:21/mi
      1/30/16
    • 17:23/mi
      2/11/16
    • 17:25/mi
      2/23/17
    • 17:28/mi
      3/08/16
    • 17:32/mi
      5/11/16
    • 17:34/mi
      1/08/17
    • 17:46/mi
      4/17/16
    • 17:46/mi
      5/09/16
    • 17:49/mi
      5/10/16
    • 17:59/mi
      3/20/16
    • 18:00/mi
      8/14/16
    • 18:03/mi
      2/07/16
    • 18:08/mi
      5/23/16
    • 18:13/mi
      2/08/16
    • 18:17/mi
      5/13/16
    • 18:18/mi
      1/03/17
    • 18:32/mi
      12/09/16
    • 18:40/mi
      1/26/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    janv. 8
    janv. 8 dimanche

    Distance totale

    1,71miles

    Temps écoulé

    30:00 6:55AM - 7:25AM

    Allure moyenne

    17:34minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,42mph

    Calories

    347
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    122ppm
    116 - 138ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage