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Équipe Jaune Vert
Jess
Monday happy miles!
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 k le plus rapide depuis toujours
Vos 3 mile les plus rapides
- 14:16/mi4/05/17
- 14:36/mi4/03/17
- 14:36/mi2/10/17
- 14:38/mi4/15/17
- 14:40/mi3/08/17
- 14:55/mi2/17/17
- 15:02/mi2/03/17
- 15:09/mi6/21/16
- 15:09/mi3/25/17
- 15:12/mi2/13/17
- 15:14/mi4/12/17
- 15:17/mi2/06/17
- 15:18/mi2/12/17
- 15:19/mi4/10/16
- 15:27/mi3/19/17
- 15:33/mi5/15/16
- 15:38/mi3/11/17
- 15:39/mi1/30/17
- 15:44/mi5/07/16
- 15:47/mi4/22/16
- 15:55/mi1/08/16
- 16:00/mi5/22/16
- 16:01/mi2/20/17
- 16:21/mi12/19/16
- 16:22/mi1/07/17
- 16:27/mi10/17/16
- 16:30/mi1/20/16
- 16:33/mi6/01/16
- 16:41/mi1/25/16
- 16:42/mi12/08/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
févr. 6
févr. 6
52 °F
55% rh
févr. 6
lundi
Distance totale
3,00miles
Temps écoulé
45:52
8:28AM - 9:13AM
Allure moyenne
15:17minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,92mph
Calories
612
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Cadence moyenne
132ppm
38 - 150ppm