AmisFermer
Équipe Bleu royal
Sam Morris
Rapport de course global
Miles parcourus en tout
vingt-huit mille trois cent soixante
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
6,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
6,3jours
Moment de la journée
56%
PM
Allure moyenne
7:51minutes par mile
course la plus longue
26,4mile
le 30 avr. 2023
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 27jours
- Plus longue série
- 1,902jours
Records personnels
- 5 km7/04/135:25min/mi11,07mph16:51total29courses
- 10 km3/15/145:38min/mi10,66mph34:58total3courses
- 10 mile11/27/145:58min/mi10,07mph59:36total1course
- Semi-marathon3/02/145:48min/mi10,34mph1:16:01total14courses
- Marathon4/21/146:08min/mi9,77mph2:40:50total13courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.