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Équipe Bleu royal
Sam Morris
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
- meilleur temps au km en 3 mois
- meilleur temps au mile en un mois
- la meilleure performance en un mois
Vos 26 mile les plus rapides
- 6:08/mi176bpm4/21/14
- 6:18/mi10/13/13
- 6:24/mi166bpm10/05/14
- 6:28/mi4/20/15
- 6:32/mi1/11/15
- 6:33/mi164bpm4/27/13
- 6:41/mi168bpm4/18/16
- 6:48/mi166bpm12/03/23
- 6:57/mi171bpm10/28/12
- 7:00/mi162bpm4/30/23
- 7:04/mi9/13/15
- 7:07/mi156bpm11/27/16
- 7:57/mi153bpm10/08/17
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
oct. 28
oct. 28
oct. 28
dimanche
Distance totale
26,33miles
Temps écoulé
3:02:47
Allure moyenne
6:57minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
801
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
10%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,64mph
Calories
3357
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
171bpm
137 - 185bpm