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Équipe Bleu royal
Sam Morris
Remarquable (à la date de cette course)
- la course la plus chaude depuis toujours
- 1 k le plus rapide en un an
Vos 0 mile les plus rapides
- 7:34/mi150bpm4/17/14
- 7:34/mi11/20/19
- 7:42/mi149bpm12/19/13
- 7:42/mi141bpm4/28/14
- 8:10/mi146bpm4/17/14
- 8:13/mi156bpm9/17/16
- 8:19/mi3/14/15
- 8:20/mi141bpm4/18/13
- 8:24/mi146bpm10/25/19
- 8:31/mi137bpm11/19/14
- 8:33/mi138bpm1/15/14
- 8:42/mi4/16/15
- 8:54/mi11/11/19
- 8:56/mi73bpm6/10/19
- 9:20/mi9/21/13
- 9:27/mi119bpm7/17/19
- 9:27/mi119bpm7/17/19
- 12:51/mi144bpm1/17/22
- 0:00/mi2/21/19
- 0:00/mi2/01/17
- 0:00/mi1/18/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
avr. 18
avr. 18
83 °F
65% rh
avr. 18
jeudi
Distance totale
0,92miles
Temps écoulé
7:41
6:37PM - 6:44PM
Allure moyenne
8:20minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
420
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
22%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,21mph
Calories
125
Équivalent en nourriture
Un verre de lait écrémé
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
106 - 161bpm