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    Équipe Bleu pastel
    Sam Wilkes

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 0 mile les plus rapides

      • 5:26/mi
        17/07/21
      • 5:36/mi
        21/07/24
      • 5:39/mi
        21/07/24
      • 6:20/mi
        27/07/16
      • 6:50/mi
        26/08/15
      • 7:04/mi
        26/11/16
      • 7:32/mi
        21/02/18
      • 7:38/mi
        20/09/17
      • 7:44/mi
        16/03/18
      • 7:48/mi
        25/05/17
      • 7:56/mi
        20/09/17
      • 8:00/mi
        17/07/21
      • 8:02/mi
        26/09/17
      • 8:03/mi
        27/01/15
      • 8:09/mi
        22/08/15
      • 8:17/mi
        15/12/15
      • 8:21/mi
        9/08/17
      • 8:22/mi
        30/06/15
      • 8:22/mi
        12/01/16
      • 8:24/mi
        9/08/17
      • 8:26/mi
        23/08/18
      • 8:27/mi
        10/08/20
      • 8:31/mi
        12/09/17
      • 8:31/mi
        24/10/18
      • 8:31/mi
        16/08/16
      • 8:32/mi
        14/11/17
      • 8:34/mi
        20/04/16
      • 8:34/mi
        14/11/17
      • 8:38/mi
        5/08/20
      • 8:40/mi
        7/09/19
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      mercredi
      13 mars
      73 °F
      13 mars mercredi

      Distance totale

      0,52miles

      Temps écoulé

      5:29 8:36AM - 8:41AM

      Allure moyenne

      10:37minutes par mile

      Parcours

      Saint Helier
      Jersey

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,65mph

      Calories

      76
      840Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Une tête de laitue iceberg
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      135bpm
      92 - 147bpm

      Cadence moyenne

      174ppm
      118 - 188ppm

      Variation de la vitesse sur la distance