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Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 19 jours
- first run in Jersey
- first run in Parish of Saint Helier
- course la plus longue en durée depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- plus faible FC moyenne depuis toujours
- plus haute FC max depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
Vos 9 mile les plus rapides
- 8:40/mi3/04/18
- 8:56/mi21/06/20
- 9:00/mi3/04/19
- 9:02/mi13/05/17
- 9:02/mi25/06/23
- 9:03/mi26/03/17
- 9:05/mi27/02/18
- 9:16/mi23/01/21
- 9:16/mi14/06/23
- 9:19/mi22/11/14
- 9:20/mi28/12/13
- 9:25/mi13/09/17
- 9:28/mi14/04/16
- 9:29/mi12/11/23
- 9:30/mi24/03/17
- 9:30/mi11/01/15
- 9:30/mi14/05/16
- 9:36/mi29/10/23
- 9:40/mi12/03/23
- 9:41/mi30/05/17
- 9:43/mi14/04/23
- 9:43/mi26/11/23
- 9:47/mi6/07/21
- 9:48/mi30/12/17
- 9:48/mi11/02/24
- 9:48/mi21/10/18
- 9:53/mi24/12/22
- 9:54/mi2/06/24
- 10:01/mi7/03/23
- 10:07/mi13/06/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
28 déc.
28 déc.
28 déc.
samedi
Distance totale
9,01miles
Temps écoulé
1:24:07
Allure moyenne
9:20
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,43mph
Calories
1255
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
163bpm
70 - 230bpm