AmisFermer
Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- plus faible FC max en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- course la plus tôt en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 12 mile les plus rapides
- 7:29/mi13/09/15
- 8:42/mi15/05/18
- 9:07/mi28/02/17
- 10:22/mi17/03/18
- 10:41/mi14/09/14
- 10:58/mi10/03/19
- 14:53/mi27/06/21
- 15:27/mi3/12/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
14 sept.
14 sept.
14 sept.
dimanche
Distance totale
12,69miles
Temps écoulé
2:15:32
Allure moyenne
10:41
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,62mph
Calories
1788
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
159bpm
107 - 180bpm