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Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
Vos 15 mile les plus rapides
- 9:13/mi23/07/17
- 9:49/mi1/05/16
- 9:54/mi5/06/16
- 10:02/mi7/05/16
- 10:31/mi8/04/17
- 10:49/mi21/04/18
- 11:10/mi10/02/19
- 11:12/mi2/09/23
- 11:42/mi10/06/23
- 11:48/mi28/05/16
- 12:34/mi4/06/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
4 juin
4 juin
57 °F
78% rh
4 juin
samedi
Distance totale
14,99miles
Temps écoulé
3:08:22
Allure moyenne
12:34
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,78mph
Calories
2196
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Cadence moyenne
153ppm
32 - 246ppm