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    Équipe Bleu pastel
    Sam Wilkes

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 8 mile les plus rapides

      • 7:24/mi
        12/05/16
      • 7:36/mi
        12/02/19
      • 7:41/mi
        6/03/18
      • 7:43/mi
        16/10/16
      • 7:43/mi
        15/04/16
      • 8:00/mi
        26/04/16
      • 8:01/mi
        19/04/16
      • 8:25/mi
        22/04/16
      • 8:29/mi
        24/01/17
      • 8:40/mi
        25/09/17
      • 8:43/mi
        11/04/19
      • 8:47/mi
        17/01/18
      • 8:48/mi
        16/12/18
      • 8:53/mi
        19/01/17
      • 8:53/mi
        19/05/16
      • 8:58/mi
        21/04/16
      • 9:05/mi
        4/04/19
      • 9:12/mi
        7/07/20
      • 9:13/mi
        27/08/17
      • 9:17/mi
        5/03/19
      • 9:22/mi
        9/10/15
      • 9:23/mi
        20/02/19
      • 9:23/mi
        12/04/16
      • 9:23/mi
        1/09/15
      • 9:24/mi
        26/01/17
      • 9:25/mi
        12/04/15
      • 9:28/mi
        21/06/16
      • 9:29/mi
        10/01/17
      • 9:30/mi
        9/05/21
      • 9:30/mi
        13/01/17
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      24 juil.
      65 °F
      93% rh
      24 juil. dimanche

      Distance totale

      8,00miles

      Temps écoulé

      1:27:21 5:16PM - 6:48PM

      Allure moyenne

      10:55
      minutes par mile

      Parcours

      Saint Helier
      Parish of Saint Helier, Jersey

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,50mph

      Calories

      1181
      840Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un poulet rôti entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      133bpm
      77 - 169bpm

      Cadence moyenne

      161ppm
      90 - 182ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage