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Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- 14 mi le plus rapide depuis toujours
- 23 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 14 mile les plus rapides
- 8:09/mi7/10/18
- 9:11/mi21/03/17
- 9:32/mi19/04/17
- 9:36/mi31/03/19
- 9:55/mi31/01/15
- 10:01/mi9/03/14
- 10:33/mi6/01/18
- 10:40/mi7/02/21
- 11:00/mi7/05/18
- 14:43/mi4/05/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
7 oct.
7 oct.
68 °F
7 oct.
dimanche
Distance totale
14,71miles
Temps écoulé
1:59:45
Allure moyenne
8:09
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,37mph
Calories
2047
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
159bpm
84 - 194bpm
Cadence moyenne
184ppm
112 - 196ppm