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Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:04/mi8/07/20
- 7:11/mi29/01/19
- 7:26/mi4/01/18
- 7:34/mi30/01/15
- 7:39/mi1/09/18
- 7:43/mi26/09/17
- 7:46/mi20/11/17
- 7:56/mi20/08/19
- 7:57/mi18/06/18
- 7:59/mi4/01/18
- 8:07/mi20/11/17
- 8:07/mi8/06/15
- 8:08/mi18/05/15
- 8:08/mi28/02/15
- 8:09/mi8/01/14
- 8:18/mi7/09/16
- 8:20/mi22/06/16
- 8:24/mi4/05/16
- 8:27/mi15/06/20
- 8:28/mi21/12/17
- 8:29/mi24/10/15
- 8:30/mi29/12/22
- 8:32/mi22/01/15
- 8:33/mi17/09/16
- 8:34/mi19/05/20
- 8:35/mi30/01/19
- 8:35/mi23/02/19
- 8:35/mi25/05/24
- 8:39/mi24/12/15
- 8:39/mi1/02/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
13 déc.
13 déc.
38 °F
78% rh
19 °F
13 déc.
jeudi
Distance totale
2,78miles
Temps écoulé
30:02
7:20PM - 7:50PM
Allure moyenne
10:47minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,56mph
Calories
396
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
151bpm
99 - 170bpm
Cadence moyenne
169ppm
100 - 176ppm