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    Équipe Bleu pastel
    Sam Wilkes

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 8:14/mi
      5/05/19
    • 8:49/mi
      2/12/18
    • 8:50/mi
      23/04/17
    • 9:29/mi
      3/04/16
    • 10:06/mi
      28/04/18
    • 10:16/mi
      28/03/15
    • 10:29/mi
      18/04/15
    • 10:45/mi
      2/05/15
    • 11:20/mi
      23/07/16
    • 12:08/mi
      3/06/23
    • 12:50/mi
      31/05/14
    • 13:01/mi
      17/03/19
    • 13:30/mi
      23/09/23
    • 14:40/mi
      26/01/24
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    samedi
    28 avr.
    50 °F
    91% rh
    28 avr. samedi

    Distance totale

    26,51miles

    Temps écoulé

    4:27:34 7:42AM - 1:07PM

    Allure moyenne

    10:06
    minutes par mile

    Parcours

    Saint Helier
    Parish of Saint Helier, Jersey

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,94mph

    Calories

    3940
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    140bpm
    68 - 182bpm

    Cadence moyenne

    173ppm
    88 - 198ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage