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    Équipe Bleu pastel
    Sam Wilkes

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • first run in Porto Moniz
    • course la plus tôt en un an
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    6 pro notables not displayed

    Vos 40 mile les plus rapides

    • 22:27/mi
      27/04/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    27 avr.
    62 °F
    60% rh
    27 avr. samedi

    Distance totale

    40,39miles

    Temps écoulé

    15:06:30 12:01AM - 3:07PM

    Allure moyenne

    22:27minutes par mile

    Parcours

    Porto Moniz
    Porto Moniz, Portugal

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,67mph

    Calories

    6932
    480Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    132bpm
    71 - 185bpm

    Cadence moyenne

    131ppm
    30 - 240ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage