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    Équipe Bleu pastel
    Sam Wilkes

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 24 mile les plus rapides

    • 11:20/mi
      6/04/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    6 avr.
    64 °F
    6 avr. samedi

    Distance totale

    24,86miles

    Temps écoulé

    4:41:44 1:17PM - 6:36PM

    Allure moyenne

    11:20
    minutes par mile

    Parcours

    Saint Helier
    Jersey

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,29mph

    Calories

    3703
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    129bpm
    75 - 184bpm

    Cadence moyenne

    161ppm
    30 - 238ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage