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Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 7:56/mi4/03/18
- 7:56/mi2/04/23
- 8:02/mi24/04/16
- 8:30/mi22/02/15
- 8:46/mi26/04/15
- 8:47/mi27/06/16
- 8:54/mi11/06/23
- 9:14/mi21/05/17
- 9:20/mi31/01/21
- 9:23/mi10/01/15
- 9:25/mi4/10/20
- 9:36/mi26/03/23
- 9:47/mi14/11/21
- 9:49/mi29/12/18
- 9:49/mi9/09/18
- 9:54/mi14/02/23
- 9:57/mi3/03/18
- 10:04/mi16/04/23
- 10:05/mi18/01/15
- 10:18/mi16/04/16
- 10:20/mi4/11/23
- 10:33/mi4/04/23
- 10:41/mi5/03/22
- 11:01/mi8/09/24
- 11:18/mi11/08/19
- 11:59/mi15/09/19
- 12:11/mi14/02/21
- 12:21/mi4/06/23
- 12:55/mi18/04/20
- 12:56/mi30/05/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
18 avr.
18 avr.
18 avr.
samedi
Distance totale
13,20miles
Temps écoulé
2:50:32
Allure moyenne
12:55
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,64mph
Calories
1887
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Fréquence cardiaque moyenne
125bpm
78 - 164bpm
Cadence moyenne
158ppm
90 - 176ppm