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    Équipe Bleu pastel
    Sam Wilkes

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 0 mi le plus rapide en 3 mois
    • 1 k le plus rapide en 3 mois
    • plus faible FC max en un mois
    6 pro notables not displayed

    Fastest 0 mile walks

    • 17:15/mi
      18/04/21
    • 19:04/mi
      31/12/19
    • 22:02/mi
      11/08/21
    • 22:05/mi
      14/05/23
    • 24:07/mi
      20/11/21
    • 27:24/mi
      23/08/21
    • 27:49/mi
      7/05/23
    • 29:43/mi
      11/05/23
    • 32:19/mi
      12/05/23
    • 36:46/mi
      7/02/24
    • 52:11/mi
      2/08/20
    • 1:01:27/mi
      15/08/22
    • 1:18:17/mi
      18/04/22
    • 1:19:09/mi
      22/08/22
    • 1:21:02/mi
      30/10/21
    • 1:21:49/mi
      7/05/22
    • 1:23:22/mi
      17/07/22
    • 1:24:40/mi
      28/09/22
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    samedi
    20 nov.
    68 °F
    98% rh
    20 nov. samedi

    Distance totale

    0,68miles

    Temps écoulé

    16:23 4:28PM - 4:47PM

    Allure moyenne

    24:07minutes par mile

    Parcours

    Playa de San Juan
    Espagne

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,49mph

    Calories

    157
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Énorme omelette aux blancs d'œufs
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    116bpm
    80 - 132bpm

    Cadence moyenne

    109ppm
    32 - 122ppm

    Variation de la vitesse sur la distance