AmisFermer
Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:24/mi12/05/16
- 7:36/mi12/02/19
- 7:41/mi6/03/18
- 7:43/mi16/10/16
- 7:43/mi15/04/16
- 8:00/mi26/04/16
- 8:01/mi19/04/16
- 8:25/mi22/04/16
- 8:29/mi24/01/17
- 8:40/mi25/09/17
- 8:43/mi11/04/19
- 8:47/mi17/01/18
- 8:48/mi16/12/18
- 8:53/mi19/01/17
- 8:53/mi19/05/16
- 8:58/mi21/04/16
- 9:05/mi4/04/19
- 9:12/mi7/07/20
- 9:13/mi27/08/17
- 9:17/mi5/03/19
- 9:22/mi9/10/15
- 9:23/mi20/02/19
- 9:23/mi12/04/16
- 9:23/mi1/09/15
- 9:24/mi26/01/17
- 9:25/mi12/04/15
- 9:28/mi21/06/16
- 9:29/mi10/01/17
- 9:30/mi9/05/21
- 9:30/mi13/01/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
22 janv.
22 janv.
39 °F
81% rh
30 °F
22 janv.
dimanche
Distance totale
8,81miles
Temps écoulé
1:33:32
Allure moyenne
10:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,65mph
Calories
1382
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
157bpm
82 - 183bpm
Cadence moyenne
170ppm
90 - 188ppm