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Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 6 mois
Fastest 11 mile walks
- 29:26/mi8/05/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
lundi
8 mai
8 mai
53 °F
21% rh
8 mai
lundi
Distance totale
11,04miles
Temps écoulé
5:24:56
Allure moyenne
29:26minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,04mph
Calories
1980
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
91bpm
54 - 139bpm
Cadence moyenne
108ppm
80 - 230ppm