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Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 13 mile les plus rapides
- 7:56/mi4/03/18
- 7:56/mi2/04/23
- 8:02/mi24/04/16
- 8:30/mi22/02/15
- 8:46/mi26/04/15
- 8:47/mi27/06/16
- 8:54/mi11/06/23
- 9:14/mi21/05/17
- 9:20/mi31/01/21
- 9:23/mi10/01/15
- 9:25/mi4/10/20
- 9:36/mi26/03/23
- 9:47/mi14/11/21
- 9:49/mi29/12/18
- 9:49/mi9/09/18
- 9:54/mi14/02/23
- 9:57/mi3/03/18
- 10:04/mi16/04/23
- 10:05/mi18/01/15
- 10:18/mi16/04/16
- 10:20/mi4/11/23
- 10:33/mi4/04/23
- 10:41/mi5/03/22
- 11:18/mi11/08/19
- 11:59/mi15/09/19
- 12:11/mi14/02/21
- 12:21/mi4/06/23
- 12:55/mi18/04/20
- 12:56/mi30/05/21
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
4 juin
4 juin
69 °F
47% rh
4 juin
dimanche
Distance totale
13,33miles
Temps écoulé
2:44:40
Allure moyenne
12:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,86mph
Calories
2048
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
88 - 158bpm
Cadence moyenne
156ppm
38 - 240ppm