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    Équipe Bleu pastel
    Sam Wilkes

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    • course la plus tôt en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 8:14/mi
      5/05/19
    • 8:49/mi
      2/12/18
    • 8:50/mi
      23/04/17
    • 9:29/mi
      3/04/16
    • 10:06/mi
      28/04/18
    • 10:16/mi
      28/03/15
    • 10:29/mi
      18/04/15
    • 10:45/mi
      2/05/15
    • 11:20/mi
      23/07/16
    • 12:08/mi
      3/06/23
    • 12:50/mi
      31/05/14
    • 13:01/mi
      17/03/19
    • 13:30/mi
      23/09/23
    • 14:40/mi
      26/01/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    23 sept.
    61 °F
    62% rh
    23 sept. samedi

    Distance totale

    26,78miles

    Temps écoulé

    6:01:19 8:02AM - 2:27PM

    Allure moyenne

    13:30minutes par mile

    Parcours

    Fliquet
    Jersey

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,45mph

    Calories

    4114
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    143bpm
    75 - 171bpm

    Cadence moyenne

    158ppm
    32 - 248ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage