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Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tard en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 7:20/mi14/03/17
- 7:28/mi17/02/17
- 7:28/mi31/01/17
- 7:29/mi10/01/18
- 7:30/mi4/07/15
- 7:33/mi15/09/16
- 7:36/mi1/07/18
- 7:39/mi7/09/17
- 7:40/mi21/08/18
- 7:41/mi13/04/17
- 7:45/mi30/06/16
- 7:46/mi13/09/18
- 7:47/mi10/08/17
- 7:49/mi28/06/17
- 7:50/mi14/03/18
- 7:51/mi3/05/17
- 7:53/mi13/03/19
- 7:53/mi31/08/16
- 7:54/mi29/03/17
- 7:55/mi11/04/23
- 7:55/mi11/03/15
- 7:57/mi25/07/15
- 8:00/mi14/08/18
- 8:00/mi30/08/16
- 8:01/mi28/07/17
- 8:03/mi11/01/17
- 8:04/mi24/08/17
- 8:04/mi2/10/22
- 8:06/mi6/10/19
- 8:07/mi27/05/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
26 mai
26 mai
75 °F
26 mai
mardi
Distance totale
5,50miles
Temps écoulé
54:49
7:41PM - 8:44PM
Allure moyenne
9:58
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,02mph
Calories
782
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
85 - 177bpm
Cadence moyenne
172ppm
120 - 178ppm