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Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Ille-et-Vilaine
- plus faible FC max en un mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 5:26/mi17/07/21
- 6:20/mi27/07/16
- 6:50/mi26/08/15
- 7:04/mi26/11/16
- 7:32/mi21/02/18
- 7:38/mi20/09/17
- 7:44/mi16/03/18
- 7:48/mi25/05/17
- 7:56/mi20/09/17
- 8:00/mi17/07/21
- 8:02/mi26/09/17
- 8:03/mi27/01/15
- 8:09/mi22/08/15
- 8:17/mi15/12/15
- 8:21/mi9/08/17
- 8:22/mi30/06/15
- 8:22/mi12/01/16
- 8:24/mi9/08/17
- 8:26/mi23/08/18
- 8:27/mi10/08/20
- 8:31/mi12/09/17
- 8:31/mi24/10/18
- 8:31/mi16/08/16
- 8:32/mi14/11/17
- 8:34/mi20/04/16
- 8:34/mi14/11/17
- 8:38/mi5/08/20
- 8:40/mi7/09/19
- 8:42/mi5/08/20
- 8:44/mi29/08/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
31 août
31 août
69 °F
75% rh
31 août
jeudi
Distance totale
0,13miles
Temps écoulé
4:01
2:29PM - 2:33PM
Allure moyenne
31:53minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
1,88mph
Calories
21
Équivalent en nourriture
Blanc d'œuf
Fréquence cardiaque moyenne
110bpm
100 - 130bpm
Cadence moyenne
120ppm
96 - 134ppm