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    Équipe Violet
    Sara Jacobson

    Avril 2010 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-trois

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 8,8 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    67%
    AM

    Allure moyenne

    9:51minutes par mile

    course la plus longue

    11,5mile
    le 3 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    18 avr. — 23 avr.
    Plus longue série
    1jours
    24 avr. 2010

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile4/06/108:52min/mi6,77mph35:27total1course
    • 10 km4/24/109:50min/mi6,10mph1:01:09total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.