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    Équipe Violet
    Sara Jacobson

    Avril 2013 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-deux

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 6,1 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    80%
    AM

    Allure moyenne

    9:54minutes par mile

    course la plus longue

    8,3mile
    le 27 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    8 avr. — 13 avr.
    Plus longue série
    1jours
    27 avr. 2013

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile4/20/139:42min/mi6,19mph38:47total1course
    • 10 km4/07/139:38min/mi6,23mph59:48total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.