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    Équipe Violet
    Sara Jacobson

    Septembre 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    dix-sept

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,0 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    10:06minutes par mile

    course la plus longue

    7,5mile
    le 7 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    20 sept. — 30 sept.
    Plus longue série
    1jours
    19 sept. 2014

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.