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Équipe Violet
Sara Jacobson
Juin 2018 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre-vingt-trois
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
7,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,6jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
9:14minutes par mile
course la plus longue
26,3mile
le 16 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 6jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 4 mile6/08/188:55min/mi6,73mph35:40total4courses
- 5 mile6/06/188:36min/mi6,98mph42:58total3courses
- 10 mile6/10/189:07min/mi6,59mph1:31:05total1course
- Marathon6/16/189:34min/mi6,27mph4:10:32total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.