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    Équipe Violet
    Sara Jacobson

    Mai 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent trente-huit

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,5 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 4,3 miles
    4 fois

    Distance moyenne des courses

    4,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    71%
    AM

    Allure moyenne

    9:18minutes par mile

    course la plus longue

    9,3mile
    le 2 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    31jours
    1 mai — 31 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/21/208:57min/mi6,70mph8:57total4courses
    • 2 mile5/26/209:30min/mi6,31mph19:01total3courses
    • 5 km5/18/209:07min/mi6,58mph28:20total8courses
    • 4 mile5/20/208:59min/mi6,68mph35:57total5courses
    • 5 mile5/13/208:46min/mi6,85mph43:48total2courses
    • 10 km5/07/208:56min/mi6,72mph55:31total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.