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    Équipe Violet
    Sara Jacobson

    Mars 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-deux

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,1 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    62%
    AM

    Allure moyenne

    9:20minutes par mile

    course la plus longue

    5,0mile
    le 21 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    22 mars — 26 mars
    Plus longue série
    2jours
    20 mars — 21 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile3/20/219:10min/mi6,54mph18:20total3courses
    • 5 km3/11/219:19min/mi6,44mph28:57total3courses
    • 5 mile3/21/219:23min/mi6,39mph46:55total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.