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    Équipe Violet
    Sara Jacobson

    Février 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-sept

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 4,7 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,5jours

    Moment de la journée

    57%
    PM

    Allure moyenne

    10:02minutes par mile

    course la plus longue

    5,2mile
    le 18 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    23 févr. — 24 févr.
    Plus longue série
    2jours
    25 févr. — 26 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km2/22/229:21min/mi6,42mph29:03total2courses
    • 4 mile2/02/229:17min/mi6,47mph37:07total4courses
    • 5 mile2/09/229:09min/mi6,56mph45:45total6courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.