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Équipe Violet
Sara Jacobson
Rapport de course de Février
Miles courus ce mois-ci
vingt-huit
Couru le plus souvent le
jeudi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
2,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,1jours
Moment de la journée
54%
PM
Allure moyenne
10:28minutes par mile
course la plus longue
5,2mile
le 4 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 6jours
- Plus longue série
- 9jours
Records personnels
- 1 mile2/01/249:11min/mi6,53mph9:11total4courses
- 2 mile2/07/249:38min/mi6,23mph19:15total2courses
- 5 km2/17/2410:12min/mi5,88mph31:42total3courses
- 4 mile2/06/249:40min/mi6,21mph38:41total1course
- 5 mile2/04/2410:08min/mi5,92mph50:38total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.