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    Équipe Violet
    Sara Jacobson

    Remarquable (à la date de cette course)

    • meilleur temps au km depuis toujours
    • le finish le plus rapide depuis toujours
    • meilleur temps au mile en 3 mois
    • course la plus tard en un mois

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 8:17/mi
       
      4/29/21
    • 8:25/mi
      173bpm
      11/07/17
    • 8:26/mi
      164bpm
      1/01/19
    • 8:57/mi
       
      5/21/20
    • 9:02/mi
       
      5/24/20
    • 9:04/mi
       
      7/18/21
    • 9:07/mi
       
      5/23/21
    • 9:11/mi
       
      7/26/21
    • 9:11/mi
       
      2/01/24
    • 9:14/mi
       
      7/07/20
    • 9:19/mi
       
      6/29/16
    • 9:19/mi
       
      11/10/19
    • 9:20/mi
       
      4/04/21
    • 9:20/mi
       
      9/07/21
    • 9:21/mi
       
      4/23/21
    • 9:23/mi
       
      5/14/21
    • 9:23/mi
       
      11/23/17
    • 9:23/mi
       
      5/22/20
    • 9:24/mi
      177bpm
      5/21/21
    • 9:25/mi
       
      8/09/22
    • 9:25/mi
       
      6/21/21
    • 9:26/mi
       
      12/18/17
    • 9:26/mi
       
      11/01/20
    • 9:26/mi
       
      4/18/21
    • 9:26/mi
       
      10/16/21
    • 9:27/mi
       
      2/09/17
    • 9:28/mi
       
      10/02/21
    • 9:29/mi
       
      4/02/17
    • 9:29/mi
       
      8/18/21
    • 9:29/mi
       
      7/05/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    janv. 14
    janv. 14 lundi

    Distance totale

    1,28miles

    Temps écoulé

    13:50 5:31PM - 5:44PM

    Allure moyenne

    10:49minutes par mile

    Parcours

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    307

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,54mph

    Calories

    8
    60Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros cornichon
    ou en moins sain...