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Équipe Violet
Sara Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC max depuis toujours
Fastest 1 mile walks
- 17:10/mi1/08/24
- 17:41/mi117bpm1/18/24
- 17:45/mi1/26/24
- 17:51/mi128bpm1/20/24
- 17:57/mi107bpm1/19/24
- 17:57/mi4/16/21
- 18:02/mi113bpm1/17/24
- 18:27/mi109bpm1/25/24
- 18:50/mi107bpm1/21/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
janv. 21
janv. 21
janv. 21
dimanche
Distance totale
1,61miles
Temps écoulé
30:16
4:42PM - 5:12PM
Allure moyenne
18:50minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
112
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
6%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,19mph
Calories
193
Équivalent en nourriture
pinte de Guinness
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
107bpm
95 - 117bpm
Cadence moyenne
106ppm
56 - 120ppm