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    Marie

    Avril 2010 running report

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    Tous
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    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-trois

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,6 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    10,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,2jours

    Moment de la journée

    60%
    PM

    Allure moyenne

    10:46minutes par mile

    course la plus longue

    26,4mile
    le 19 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    20 avr. — 27 avr.
    Plus longue série
    1jours
    28 avr. 2010

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile4/15/1010:33min/mi5,68mph21:07total2courses
    • 4 mile4/07/1010:32min/mi5,70mph42:07total1course
    • Marathon4/19/1010:39min/mi5,63mph4:39:12total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.