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    Équipe New
    Marie

    Mai 2011 running report

    20162015201420132012201120102009
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    trente et un

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 6,6 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    75%
    AM

    Allure moyenne

    11:09minutes par mile

    course la plus longue

    13,3mile
    le 1 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    2 mai — 13 mai
    Plus longue série
    1jours
    28 mai 2011

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km5/14/1110:56min/mi5,49mph33:57total1course
    • 4 mile5/26/1110:38min/mi5,64mph42:34total1course
    • Semi-marathon5/01/1111:41min/mi5,14mph2:32:59total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.