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    Équipe New
    Marie

    Février 2012 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingts

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 5,1 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,7jours

    Moment de la journée

    55%
    AM

    Allure moyenne

    10:47minutes par mile

    course la plus longue

    16,4mile
    le 26 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    21 févr. — 25 févr.
    Plus longue série
    2jours
    26 févr. — 27 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile2/03/1211:04min/mi5,42mph11:04total1course
    • 2 mile2/29/129:31min/mi6,31mph19:01total1course
    • 5 km2/12/1211:43min/mi5,12mph36:24total1course
    • 5 mile2/27/129:54min/mi6,06mph49:31total1course
    • 10 km2/15/1210:26min/mi5,75mph1:04:50total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.