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    Équipe New
    Marie

    Juillet 2012 running report

    20162015201420132012201120102009
    Tous
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    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    quatorze

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,4 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    67%
    PM

    Allure moyenne

    10:38minutes par mile

    course la plus longue

    4,4mile
    le 25 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    1 juil. — 13 juil.
    Plus longue série
    1jours
    29 juil. 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile7/29/126:41min/mi8,97mph13:22total1course
    • 5 km7/14/1211:05min/mi5,41mph34:26total2courses
    • 4 mile7/25/1211:43min/mi5,12mph46:53total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.