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    Équipe New
    Marie

    Juin 2013 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 12,8 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,3jours

    Moment de la journée

    57%
    PM

    Allure moyenne

    7:18minutes par mile

    course la plus longue

    18,4mile
    le 1 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    9 juin — 12 juin
    Plus longue série
    2jours
    22 juin — 23 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile6/15/136:52min/mi8,74mph13:44total1course
    • 5 km6/27/136:58min/mi8,61mph21:39total1course
    • 5 mile6/23/136:43min/mi8,93mph33:36total3courses
    • 20 km6/22/136:46min/mi8,87mph1:24:03total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.