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    Équipe New
    Marie

    Avril 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent trois

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,5 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,0jours

    Moment de la journée

    47%
    PM

    Allure moyenne

    12:03minutes par mile

    course la plus longue

    26,9mile
    le 26 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    22 avr. — 25 avr.
    Plus longue série
    4jours
    18 avr. — 21 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile4/28/1511:28min/mi5,23mph11:28total3courses
    • 2 mile4/16/1511:07min/mi5,39mph22:15total3courses
    • 5 km4/14/1510:47min/mi5,56mph33:31total6courses
    • 4 mile4/21/1511:37min/mi5,16mph46:28total1course
    • 5 mile4/29/1511:27min/mi5,24mph57:15total5courses
    • 10 km4/20/1511:23min/mi5,27mph1:10:41total1course
    • 10 mile4/18/1511:33min/mi5,19mph1:55:30total1course
    • Marathon4/26/1512:24min/mi4,84mph5:24:52total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.