AmisFermer
    Équipe New
    Marie

    Juin 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,8 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 3,4 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,5jours

    Moment de la journée

    73%
    PM

    Allure moyenne

    10:52minutes par mile

    course la plus longue

    7,5mile
    le 6 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    20 juin — 22 juin
    Plus longue série
    4jours
    27 juin — 30 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile6/08/1510:12min/mi5,88mph10:12total5courses
    • 2 mile6/28/1510:42min/mi5,61mph21:23total1course
    • 5 km6/24/159:48min/mi6,13mph30:26total2courses
    • 5 mile6/02/159:55min/mi6,05mph49:33total3courses
    • 10 km6/01/1510:23min/mi5,78mph1:04:31total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.