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    Équipe New
    Marie

    Février 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 6,0 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 1,6 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    6,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,6jours

    Moment de la journée

    47%
    AM

    Allure moyenne

    11:08minutes par mile

    course la plus longue

    18,0mile
    le 20 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    24 févr. — 25 févr.
    Plus longue série
    7jours
    1 févr. — 7 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile2/05/168:12min/mi7,32mph8:12total4courses
    • 2 mile2/07/1616:05min/mi3,73mph32:11total1course
    • 5 km2/21/1610:59min/mi5,47mph34:06total1course
    • 4 mile2/04/1610:56min/mi5,48mph43:46total2courses
    • 5 mile2/02/1611:00min/mi5,46mph54:59total3courses
    • 10 km2/27/1610:03min/mi5,97mph1:02:29total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.