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    Équipe New
    Marie

    Mai 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent trois

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,8 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 1,0 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    4,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,5jours

    Moment de la journée

    65%
    PM

    Allure moyenne

    10:49minutes par mile

    course la plus longue

    26,9mile
    le 7 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    26 mai — 28 mai
    Plus longue série
    5jours
    7 mai — 11 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/05/178:06min/mi7,41mph8:06total5courses
    • 2 mile5/30/1710:11min/mi5,90mph20:21total3courses
    • 5 km5/29/179:27min/mi6,35mph29:22total9courses
    • 4 mile5/23/179:36min/mi6,25mph38:24total4courses
    • 10 km5/25/179:52min/mi6,08mph1:01:21total1course
    • Marathon5/07/179:54min/mi6,06mph4:19:15total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.