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    Équipe New
    Marie

    Juin 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,5 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,6jours

    Moment de la journée

    55%
    PM

    Allure moyenne

    10:44minutes par mile

    course la plus longue

    13,3mile
    le 4 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    15 juin — 23 juin
    Plus longue série
    3jours
    27 juin — 29 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile6/29/1715:30min/mi3,87mph31:00total1course
    • 4 mile6/06/179:42min/mi6,19mph38:46total4courses
    • 5 mile6/08/1710:08min/mi5,92mph50:39total2courses
    • 10 km6/01/179:26min/mi6,36mph58:38total2courses
    • 10 mile6/10/1710:09min/mi5,91mph1:41:32total1course
    • Semi-marathon6/04/179:37min/mi6,24mph2:06:01total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.