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Équipe New
Marie
Septembre 2017 running report
Miles courus ce mois-ci
cent trente-deux
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
6,9mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,7jours
Moment de la journée
56%
AM
Allure moyenne
11:42minutes par mile
course la plus longue
20,0mile
le 23 sept.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 4jours
- Plus longue série
- 3jours
Records personnels
- 5 km9/20/179:32min/mi6,29mph29:38total2courses
- 4 mile9/14/1710:49min/mi5,55mph43:16total3courses
- 5 mile9/12/179:25min/mi6,38mph47:03total3courses
- 10 km9/28/179:36min/mi6,25mph59:42total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.