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    Marie

    Rapport de course annuel 2018

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    Tous
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    Miles courses cette année

    neuf cent soixante-cinq

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 5,1 miles
    23 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 7,1 miles
    14 fois

    Distance moyenne des courses

    5,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,7jours

    Moment de la journée

    59%
    PM

    Allure moyenne

    9:49minutes par mile

    course la plus longue

    26,8mile
    le 16 avr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    190jours
    25 juin — 31 déc.
    Plus longue série
    17jours
    27 mars — 12 avr.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile5/04/187:36min/mi7,90mph7:36total
      30courses
    • 2 mile6/11/189:20min/mi6,42mph18:41total8courses
    • 5 km6/12/187:41min/mi7,82mph23:51total15courses
    • 4 mile5/17/188:27min/mi7,09mph33:50total24courses
    • 5 mile3/12/188:40min/mi6,92mph43:22total21courses
    • 10 km5/30/189:05min/mi6,60mph56:27total15courses
    • 10 mile4/07/189:22min/mi6,41mph1:33:40total5courses
    • Semi-marathon2/25/188:53min/mi6,75mph1:56:25total
      4courses
    • Marathon6/16/188:54min/mi6,74mph3:53:07total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.